Facts About Infidelidad emocional Revealed

Facts About Infidelidad emocional Revealed

Blog Article

En otras palabras, si tiendes a ser inseguro sobre las cosas, podría recaer en tu relación de manera negativa. Debes confiar en tu pareja hasta que efectivamente haga algo que te muestre que no puedas hacerlo.

El respeto es la capacidad de ver y aceptar a la persona tal y como es, ser consciente de su unicidad. Es desear ver cómo se desarrolla conforme a sus propios deseos y caminos, y no conforme a nuestros planes.

Bajada de autoestima. Tras el impacto de una infidelidad en nuestra autoestima suele haber muchas ideas que no se ajustan a la realidad y son muy dolorosas. Algunos ejemplos son: “Ha elegido a otra persona”, “No soy suficiente”

Libertad Para saber si tu pareja te quiere de verdad, es importante encontrarse en una relación donde la persona sienta que pueda crecer.

Cuando ocurren errores, los socios confiables asumen la responsabilidad de sus acciones. Ofrecen disculpas sinceras y hacen esfuerzos genuinos para rectificar cualquier daño causado. Esta responsabilidad demuestra su compromiso con el bienestar de la relación.

Comunicar tus límites de manera clara y respetuosa es essential. Ambos deben estar de acuerdo en respetar los límites del otro para que la relación pueda funcionar de manera saludable. La discusión sobre límites debe ser abierta y constante.

El trastorno de estrés postinfidelidad (TEPT) es un tipo específico de trastorno de ansiedad que puede desencadenarse al descubrir que una persona de nuestro entorno íntimo nos ha sido infiel.

Sin embargo, sí que existen razones por las que la traición de la pareja puede tener consecuencias negativas en nuestra salud mental.

Además, los sentimientos negativos y el estrés pueden llevar a que las personas manejen inadecuadamente este momento y no sean capaces de procesarlo adecuadamente.

En este artículo hemos realizado una lista con 10 maneras de saber si tu pareja aún te quiere. Es probable que esto te ayude a reflexionar sobre el rumbo que está trazando tu relación sentimental.

Curiosamente, los investigadores también encontraron que "solo las personas que estaban satisfechas con sus relaciones experimentaron altos niveles de angustia relacionada con la infidelidad”.

Aunque esta, en primera instancia, se traduce como una falta de confianza que tiene que ver con el otro miembro more info de la pareja, también puede quebrar la confianza con uno mismo u otros miembros ajenos a la relación.

Tu propia seguridad y bienestar emocional juegan un papel vital en la relación. Invierte tiempo y esfuerzo en tu propia autoestima.

Los autores concluyen que "la preocupación y la perseverancia sobre el posible engaño de una pareja podría ser tan estresante como una infidelidad serious”.